poniedziałek, 30 września 2013

Menopauza wymaga wcześniejszej edukacji

Współczesna kultura zapomina nie tylko o śmierci. Ona nie chce dostrzegać ludzi starszych. Nie oddaje się im już szacunku, nie stanowią elity społecznej. Na odwrót – w przypływie dobroci uzasadnia, że starcy, to tacy ‘inni młodzi’. I że jakby się postarali, to mogliby biegać i ubierać się, jak młodzi.

Dojrzałość, jako starość to ostatni etap życiowej aktywności człowieka. Nic więc dziwnego, że na ogół w kulturze okres ten wiązał się z szacunkiem. Sama granica między wiekiem średnim, a starością była bardzo płynna i zmieniała się w ciągu wieków.

Tym niemniej, starość nie jest łatwa i warto się do niej przygotować. Pojęcie starości w znaczeniu medycznym to przecież ogół nieodwracalnych zmian biologicznych zachodzących w ciele człowieka. Przykładem jest menopauza u kobiet. Warto jednak pamiętać, że należy rozmawiać o tym, czym jest menopauza – bowiem możliwość przewidzenia menopauzy byłaby dużym komfortem dla wielu kobiet. Większość kobiet doświadcza menopauzy w wieku około 51 lat. Niektóre kobiety mogą jednak przekwitać nawet przed 45 rokiem życia.

Najbardziej decydujący fakt związany z momentem rozpoczęcia menopauzy, to wiek, w którym menopauzę przeszła matka. Menopauza w dużej mierze uwarunkowana jest genetycznie. Istnieje więc duże prawdopodobieństwo, że kobieta doświadczy jej w podobnym wieku, jak jej rodzicielka.

Spory wpływ na menopauzę ma palenie papierosów. Żadna z używek nie wyrządza tak ogromnych szkód w jajnikach jak palenie. Nałóg ten jest w stanie przyśpieszyć klimakterium nawet o 5 lat. Im większa ilość wypalanych papierosów, tym większa szansa na przedwczesną menopauzę. Ryzyko jest o ponad połowę większe niż u kobiet niepalących. Palące panie będą też intensywniej odczuwać uderzenia gorąca.

Więcej informacji o menopauzie znajdziesz w artykule: Czy można przewidzieć menopauzę? na serwisie PolkaIntymnie.pl.

1 komentarz:

  1. Świetny tekst. Od siebie dodałabym, że zdrowy styl życia (dieta, ruch, suplementy) wpływa na menopauzę i jej przechodzenie. Dieta nisko-tłuszczowa, dużo węglowodanów. Ruch (jazda na rowerze, pływanie, bieganie, ważne by to robić regularnie), suplementy (np naturalny progesteron - Progestella, tabletki drożdżowe, tabletki czosnkowe, żen szeń)

    OdpowiedzUsuń